Úvod

Starnutie obyvateľstva je fenoménom, ktorý zásadne ovplyvňuje štruktúru a fungovanie celej spoločnosti. Slovensko, podobne ako mnohé iné krajiny, čelí demografickým zmenám, ktoré so sebou prinášajú nielen výzvy, ale aj nové príležitosti. Jednou z odpovedí na tento vývoj je koncept aktívneho starnutia, ktorý zdôrazňuje potrebu podporovať starších ľudí v oblasti zdravia, vzdelávania, spoločenskej participácie a bezpečnosti. Cieľom nie je len predĺženie života, ale najmä zlepšenie jeho kvality aj v pokročilom veku. Zameriavame sa na analýzu možností a foriem aktívneho starnutia na Slovensku, s dôrazom na vzdelávanie seniorov a úlohu regionálnych osvetových stredísk ako kľúčových aktérov v tomto procese.

Aktívne starnutie v podmienkach Slovenskej republiky

Starnutie obyvateľstva predstavuje jednu z najvýznamnejších demografických výziev, ktorým čelí moderná spoločnosť. Slovensko nie je výnimkou – podľa údajov Štatistického úradu SR počet obyvateľov vo veku 65+ neustále rastie. V reakcii na túto skutočnosť sa v súčasnosti čoraz viac kladie dôraz na koncept aktívneho starnutia, ktorý je podporovaný aj na úrovni národných politík a stratégií. Svetová zdravotnícka organizácia definuje aktívne starnutie ako proces optimalizácie príležitostí pre zdravie, participáciu a bezpečnosť s cieľom zlepšiť kvalitu života ľudí počas ich starnutia (WHO, 2022).

Národný program aktívneho starnutia na roky 2021–2030 (NPAS) sa venuje podpore vzdelávania seniorov, pričom identifikuje digitálnu gramotnosť ako oblasť, v ktorej má Slovensko výrazné rezervy, najmä u ľudí nad 75 rokov. Tento dokument stanovuje strategické ciele zamerané na legislatívnu podporu celoživotného vzdelávania, zvýšenie informovanosti seniorov o vzdelávacích možnostiach a rozvoj ich kompetencií s ohľadom na pracovný trh. Zároveň vyzdvihuje význam neformálneho a komunitného vzdelávania ako nástroja sociálneho začlenenia.

Aktívne starnutie na Slovensku predstavuje strategický prístup k starnutiu populácie, ktorý sa zameriava na podporu zdravia, participácie a bezpečnosti starších ľudí s cieľom zlepšiť ich kvalitu života. Tento koncept vychádza z definície Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) a je súčasťou národných politík a programov (Program aktívneho starnutia v Nitre na roky 2023 – 2030, 2025).

Mestský úrad v Nitre vypracoval Program aktívneho starnutia v Nitre na roky 2023 – 2030. Je strategickým dokumentom, ktorý si kladie za cieľ podporiť seniorov v aktívnom a dôstojnom živote, zlepšiť ich zdravie, sociálne väzby a celkovú kvalitu života. Program vychádza z medzinárodných odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) a nadväzuje na Národný program aktívneho starnutia na roky 2021 – 2030, ktorý prijala vláda SR.

Vzdelávanie starších dospelých

Jednou z kľúčových oblastí aktívneho starnutia je celoživotné vzdelávanie. Seniori sa čoraz častejšie zapájajú do vzdelávacích kurzov, univerzít tretieho veku, či komunitných aktivít. Univerzity tretieho veku na Slovensku predstavujú významnú možnosť edukácie pre starších dospelých, ktoré umožňujú ich osobnostný rozvoj a integráciu do spoločenského života. Na Slovensku funguje 17 univerzít tretieho veku, ktoré ponúkajú štúdium v rôznych oblastiach od jazykov po psychológiu. Okrem nich zohrávajú dôležitú úlohu aj osvetové strediská, ktoré na základe zákona o kultúrno-osvetovej činnosti zabezpečujú výchovno-vzdelávacie a kultúrne aktivity zamerané na rôzne cieľové skupiny vrátane seniorov. Tieto strediská organizujú prednášky, kurzy, tvorivé dielne, podujatia podporujúce občiansku angažovanosť a medzigeneračný dialóg. Takéto programy nielen rozvíjajú mentálnu kondíciu starších osôb, ale zároveň významne prispievajú k ich sociálnej inklúzii a kvalite života (Gracová, Selecký, 2017; Zákon č. 189/2015 Z. z.).

Vzdelávanie seniorov prináša prínosy nielen pre jednotlivcov, ale aj pre celú spoločnosť, keďže podporuje ich psychickú, fyzickú aj sociálnu pohodu (Duffková, Urban, Dubský, 2018). Obsah vzdelávania by mal byť flexibilný a reflektovať aktuálne spoločenské a prírodné zmeny (Krystoň, 2011). Úspešné vzdelávanie si vyžaduje poznanie potrieb starších dospelých, keďže ide o dobrovoľnú činnosť prispievajúcu ku kvalite života (Holczerová, Dvořáčková, 2014).

Mareš (2014) upozorňuje, že vzdelávacie programy musia rešpektovať špecifiká staršieho veku – vrátane kognitívnych a fyzických zmien – a zároveň podporovať tvorivosť a emocionálnu pohodu.

Záujmové vzdelávanie seniorov je súčasťou aktivít univerzít tretieho veku a predstavuje dôležitú formu neformálneho vzdelávania v staršom veku. Podľa Šeráka (2009) ide o rôzne aktivity, ktoré umožňujú jednotlivcom rozvíjať sa kreatívne vo voľnom čase, pričom zohľadňujú ich osobné záujmy. Záujmové vzdelávanie napomáha sebarealizácii, posilňuje pocit zmysluplnosti a subjektívnej spokojnosti (Kupcová, 2014).

Krajské a regionálne iniciatívy osvetových stredísk

Aktívne starnutie sa v posledných rokoch stáva dôležitou témou v kontexte demografických zmien na Slovensku. Starnutie populácie so sebou prináša výzvy, ale aj príležitosti, najmä ak sú seniori zapojení do spoločenského života a majú prístup k zmysluplným aktivitám. Dôležitú úlohu v tejto oblasti zohrávajú regionálne osvetové strediská, ktoré sa aktívne podieľajú na tvorbe a realizácii programov podporujúcich aktívny spôsob života starších ľudí. Napríklad v Nitrianskom kraji zohrávajú významnú úlohu pri podpore aktívneho starnutia seniorov osvetové strediská (v Nitre, v Leviciach, v Topoľčanoch). Tieto inštitúcie organizujú rozmanité kultúrne, vzdelávacie a komunitné aktivity, ktoré majú za cieľ aktivizovať starších obyvateľov, podnecovať ich záujem o nové vedomosti a znižovať riziko sociálnej izolácie. (Kosnsr.sk, 2025, Toposveta.sk, 2025, Roslevice.sk, 2025).

Krajské osvetové stredisko (KOS) v Nitre ponúka širokú škálu aktivít zameraných na rôzne oblasti kultúry a vzdelávania. Seniori sa môžu zapojiť do programov v oblastiach ako astronómia, slovo a divadlo, fotografia a film, folklór, hudba, spev, tanec, remeslá a výtvarné umenie. Okrem toho KOS organizuje vzdelávacie podujatia a workshopy, ktoré podporujú aktívne trávenie voľného času a rozvoj nových zručností u starších občanov (Kosnsr.sk, 2025).

Regionálne osvetové stredisko (ROS) v Leviciach sa zameriava na organizáciu kultúrnych podujatí, festivalov, súťaží, tvorivých dielní a výstav. Tieto aktivity sú prístupné aj seniorom, ktorí sa tak môžu aktívne zapájať do komunitného života, rozvíjať svoje záujmy a nadväzovať nové sociálne kontakty (Roslevice.sk, 2025).

Tribečské osvetové stredisko v Topoľčanoch ponúka programy v oblastiach výtvarného umenia, fotografie, filmu, divadla, folklóru, hudby a spevu. Okrem toho sa venuje prevencii a vzdelávaniu, čím prispieva k podpore aktívneho starnutia a znižovaniu sociálnej izolácie seniorov (Toposveta.sk, 2025).

Tieto osvetové strediská v Nitrianskom kraji poskytujú seniorom príležitosti na aktívne zapojenie sa do spoločenského života, podporujú ich osobnostný rozvoj a prispievajú k ich celkovej pohode a integrácii do komunity.

Záver

Aktívne starnutie predstavuje moderný a inkluzívny prístup k problematike starnutia, ktorý zdôrazňuje dôležitosť zdravého životného štýlu, celoživotného vzdelávania a spoločenskej angažovanosti starších ľudí. Príklady z praxe, ako sú programy univerzít tretieho veku či rôznorodé aktivity osvetových stredísk v Nitrianskom kraji, dokazujú, že aj v seniorskom veku možno žiť plnohodnotne, aktívne a zmysluplne. Tieto iniciatívy nielen prispievajú k osobnostnému rozvoju a psychickej pohode jednotlivcov, ale zároveň posilňujú solidaritu medzi generáciami a znižujú riziko sociálnej izolácie. Podpora aktívneho starnutia je preto nielen otázkou individuálnej kvality života, ale aj dôležitým prvkom udržateľného rozvoja celej spoločnosti.

Autorka: Bc. Bianka Vágnerová Autorka je študentka študijného programu Vzdelávanie dospelých a poradenstvo na PF UKF v Nitre**

Použitá literatúra

DUFFKOVÁ, J. - URBAN, L. - DUBSKÝ, J. 2018. Sociologie životního stylu. Plzeň: Vydavatelství a nakladatelství Aleš Čeněk, 2018. Vysokoškolské učebnice. 264 s. ISBN: 978-80-7301-23-6.

GRACOVÁ, D. - SELECKÝ, E. 2017. Vývojové trendy edukácie seniorov na univerzitách tretieho veku v Európe. Vyd.: Belanium, 2017. 150 s. ISBN: 978-80-557-1378-6.

HOLCEROVÁ, V. - DVOŘÁČKOVÁ, D. 2014. Voľnočasové aktivity pro seniory. Praha: Grada, 2014. 96 s. ISBN: 978-80-247-4697-5.

Krajské osvetové stredisko Nitra. [online]. 2025. [cit. 25.04.2025]. Dostupné na internete: https://www.kosnr.sk

KUPCOVÁ, V. 2014. Záujmové vzdelávanie dospelých z aspektu kvality. Belanium. Univerzita Mateja Bela v Banskej Bystrici, Pedagogická fakulta, 2014. 146 s. ISBN 978-80-557-0744-0.

KRYSTOŇ M. 2011. Obsahové a procesuálne aspekty záujmového vzdelávania. In: Záujmové vzdelávanie teória, metodika, prax. 2011. Národné osvetové centrum v spolupráci s Katedrou andragogiky PF UMB v Banskej Bystrici, 2011. 137 s. [online]. [cit. 25.04.2025]. ISBN: 978-80-7121-336-9 Dostupné na internete: http://www.nocka.sk/wp-content/uploads/2020/04/Z%C3%A1ujmo%C3%A9v-vzdel%C3%A1vanie.pdf

MAREŠ, J. 2014. Problémy se zjišťováním kvality života seniorů. Praktický lékař, [online]. [cit. 25.04.2025]. č.1, s. 22–31. ISSN: 0032-6739 Dostupné z: https://www.researchgate.net/profile/Jiri-Mares-/publication/286160653_Problems_in_quality_of_life_assessment_in_seniors/links/5a8abce7a6fdcc6b1a42d474/Problems-in-quality-of-life-assessment-in-seniors.pdf

Národná program aktívneho starnutia na roky 2021 – 2030. 2025. Slovenská republika [online].[cit. 25.04.2025]. Dostupné na internete: https://www.employment.gov.sk/files/aac0f7596ef307ad091584c6e191c2a3

Program aktívneho starnutia v Nitre na roky 2023 – 2030. [online]. [cit. 25.04.2025]. Dostupné na internete: https://nitra.sk/wp-content/uploads/2023/04/Program-aktivneho-starnutia-v-Nitre-na-roky-2023-2023.pdf

Regionálne osvetové stredisko Levice. [online]. 2025. [cit. 25.04.2025]. Dostupné na internete: https://www.roslevice.sk

ŠERÁK, M. 2009. Záujmové vzdělávaní dospělých. Praha: Portál, 2009. 207 s. ISBN: 978-80-7367-551-6.

Tribečské osvetové stredisko Topoľčany. [online]. 2025. [cit. 25.04.2025]. Dostupné na internete: http://www.toposveta.sk/

Zákon č. 189/2015 Z. z. Zákon o kultúrno-osvetovej činnosti. [online]. 2025 [cit. 25.04.2025]. Dostupné na internete: https://www.slovlex.sk/static/pdf/2015/189/ZZ_2015_189_20220501.pdf

WHO. 2022. Active Ageing: A Policy Framework. World Health Organization. [online]. 2025 [cit. 25.04.2025]. Dostupné na internete: https://extranet.who.int/agefriendlyworld/wp-content/uploads/2014/06/WHO-Active-Ageing-Framework.pdf